Diversification alimentaire menée par l’enfant: DME Fannylia Doula

accompagnante parentale de Montpellier à Nîmes .

Dans l’Hérault et le Gard.

De la théorie à la pratique, mon objectif est de vous outiller et vous donner confiance en cette étape importante du développement de votre bébé.

La DME ou diversification menée par l'enfant

La DME ou diversification menée par l'enfant est une méthode de diversification alimentaire qui consiste à offrir à son bébé des morceaux de nourriture. Ces aliments sont mis simplement à sa disposition. On ne lui donne pas à manger à la cuillère, c'est lui qui décide. En d'autres termes, vous allez faire confiance à votre bébé pour se nourrir selon ses besoins.



Votre bébé est alors libre de choisir ce qu'il met à sa bouche, ou plus généralement ce qu'il saisit car au début très peu d'aliments parviendront jusqu'à la bouche. Il va expérimenter les textures, ses sens et appréhender la nourriture différemment.

L’alimentation autonome présente de nombreux avantages :

  • Développer la motricité fine de l’enfant.
  • Respecter le rythme de l’enfant et ses sensations alimentaires de faim et de satiété.
  • Découvrir les textures, les odeurs, les couleurs et les aspects des aliments.
  • Préparer les mêmes repas pour l’enfant que pour le reste de la famille.

Voici quelques freins remontés par les parents :

  • Le premier qui revient à chaque fois est la peur de l’étouffement.
    Il existe des organismes afin de suivre une formation de premier secours afin de se rassurer.
    Aussi le bébé a le réflexe GAG, c’est un réflexe protecteur et qui permet de repousser les aliments non adaptés.
  • La DME, c’est salissant, tôt ou tard votre enfant mangera seul et il « salira ». Au début il s’agit de petites quantités et, quand on a un matériel adapté, ce n’est plus si salissant.
  • Il y aura du gaspillage, pas plus qu’en diversification classique.
  • Mon bébé aura des carences. Rappelons le, l’aliment principal jusqu’à 12 mois est le lait. Et le maître mot c’est : faite confiance à votre enfant. Il faut être vigilant sur l’équilibre du repas mais comme en diversification classique.

Règles de sécurité en DME

Pour pratiquer la DME, il est important de respecter certaines règles de sécurité.
– Le bébé doit tenir assis (tripode) en s’aidant de ses mains.
– La tête doit être mobile et le bébé doit avoir une bonne coordination œil/main/bouche.
– Il doit porter les jeux à sa bouche.
– Les aliments doivent être deux fois plus long que le poing du bébé et 1/2 moins large, on les propose en bâtonnets, frites, lanières fermes mais fondantes à la fois.

A qui est destiné cet atelier de diversification alimentaire DME ?

Cet atelier est destiné aux parents souhaitant trouver des réponses à toutes leurs questions sur l'alimentation de bébé.
Si vous avez déjà débuté l’introduction des aliments, mais que ça ne se passe pas comme prévu ou que vous êtes perdu-e-s dans les aliments à introduire, les allergènes, si Bébé n’est pas encore arrivé et que vous souhaitez anticiper (profitez du temps (encore) libre pour s’informer, c’est parfait !), cet atelier est également fait pour vous !

Loin de s’opposer à la diversification « classique », la DME est une autre philosophie de l’alimentation… une autre façon de faire, basée sur la découverte sensorielle des aliments, de façon autonome en suivant le rythme donné par l’enfant.

Je vous attends d’ores et déjà pour échanger autour de vos questionnements !

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